怎样克服面试中的紧张

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紧张,多是由于对这件事不太熟悉,或者太重视。


所以,最主要的,想来说说一个心态问题。


A、【面试心态】

如果你能有这样的心态,就能够大大减缓焦虑和紧张的情绪,有更好的发挥。

也许比后面长篇大论的面试技巧,更能够帮助到你。


去面试的时候,最最最重要的,是心态。

请一定要想“面试官和我,是平等的”。

——希望这句简单的话,能够帮助到你。


你要知道,面试官在考察你、选择你的时候,你也是在考察公司、选择公司啊!

如果这家公司你不喜欢,不满意,

即使对方求着你去,你还不一定去呢。

对吧。

所以心态上,不要觉得自己是被选择的,而特别紧张、担心。


如果有时你发现,

对方HR看起来高高在上,

排除他故意在做压力面试(如果是这样的,完成面试的后期,他会告诉你的。而且只有少部分求职者,会需要用到压力面试哦。)

他的高高在上,让你感觉很不舒服的话,

你也可以选择不去这家公司呀。


都说HR是公司对外的名片,展示着企业的形象。

如果这种公司的分为,你不喜欢,不去也罢。


找工作,一定要找到自己真正喜欢的。

有些适合,HR拒绝你,也并不一定是你不够优秀,而是他判断出,这个岗位不适合你而已。

(当然,有时候也会判断错误。。。非常抱歉了!)

此时,拒绝你,其实也是帮了你。

否则,如果你做了这个不适合的岗位,以后还要再辞职,再重新找工作。

那多浪费时间和精力呀!


B、【面试技巧分享】

做好了充分准备,能够更自信,减少紧张情绪。


面试,应该是经过充分准备的。(这个准备,绝不只是接到面试通知以后,而是早就应该做好。 接到通知后,应该是根据这个具体的岗位,再梳理、演练一下。)


面试时,展示的内容,是你想要展示的。

把握好这个原则,你可能表达的时候不是特别流利,或者紧张,但是内容绝对是让人满意的。

(除非应聘销售类工作,HR对于并不是对于每个岗位候选人的口语表达,都有特别高的要求的。)


其次,简单说说要如何进行面试准备。


一、自我介绍:

自我介绍是一定要提前写好稿子的。

如果你连自我介绍的稿子都懒得准备,那面试表现不好,就太正常了。

(当然,稿子不需要是逐字稿,写好框架,想好重点即可。表现时尽量不要太刻板)。

以你编剧的能力,这应该难不倒你吧?

挖掘自己和该岗位匹配的点。言简意赅,时间3分钟,6个长句,比较合适。(一般每分钟说话200字)


二、案例:

自我介绍后,HR会问你很多问题。如果这些问题,你早有准备,就不会觉得慌乱,不知道说什么好了。

如何回答HR的问题?——万变不离其宗:运用案例进行讲解。


HR可能问到你各种奇奇怪怪的问题,但是仔细分析起来,其实也没有多少类具体的问题(根据不同岗位,面试重点不同)。

只是某一类问题,有多种不同的问法而已。

以“学习能力”举例。比如,HR问:

A、你的学习能力如何?

B、能否举一个例子,证明你在短时间内,完成了一件你以前并不会的事情?

C、在以往的工作过程中,你是否有遇到过很有挑战的事情。你是如何应对的?


如果用方式A问你,你一下子就明白了。 但是用B、C来问你,你就不知道说什么好了?

其实都是同一类问题(C可以有很多种回答方向,除了学习能力,你也可以回答抗压能力、团队合作能力等。)。


千万不要干巴巴的说,“我是一个学习能力很强的人”。这也太没有说服力了,谁都可以说自己有学习能力。一定要举出实际例子。

你都用同一个准备好的,证明你“学习能力”的案例,都能够回答。

这样听起来,是不是就简单了很多?


下面说说,如何准备面试所需的案例。

1、案例搜集:

面试前,建议大家认真梳理自己以往的经历,把各种自己觉得很棒的事例,都一一列举,写下来。

不然等到面试时,再来想,很容易脑子卡壳,一下子想不到特别好的。


一开始只需要把所有想到的,都写下来。

思考方式:

想不出来的时候,可以根据岗位需求,通过4个问题来寻找素材,准备案例

——我有没有这样的经历?

——当时是怎么做到的?(或者为什么没有成功?)

——我为什么要这么做?

——是如何确保实现的?(或者给我带来了什么收获?)


3、案例归纳:

对案例进行分类,看看这个案例,可以用于证明自己哪类方面的特质。

注意,最后你整理出来的案例,数量不一定多,3-5个足够了。


(比如1个证明你学习能力强,1个证明团队协作强,1个证明逻辑思维缜密等。 根据不同的求职方向,准备的案例方向会有所不同)。

(如果你不清楚到底应该准备哪些方面的案例,可以添加微信hrjianlifang咨询)


回答此类问题时,你举的案例一定具有以下特质:

1)真实(可以适当美化)。

你需要通过讲故事的方式,在面试时来阐述这个案例。所以真实是首要基础。并且真实的经历,才能避免HR追问细节时,你回答不上来。


2)恰当。

你需要识别时,HR为什么问你这个问题(我前面已经回答了)。

然后,从你准备好的案例中,选择一个恰当的。


同样是“学习能力”案例举例:

例如有的候选人面试技术岗位,

说到学习能力,虽然也可以举“很快学会滑冰”这样的例子,但是滑冰的学习能力,主要体现在肢体协调性。

和技术岗位的脑力学习能力,还是有比较大的差别的。


这种情况,最好是举技术方面的例子。

比如多少时间内,从0开始,你是如何学习了一种新的语言/算法(看书、查询网络、收集经典案例、咨询前辈、从简单程序开始尝试、不断试错并总结……),

然后是如何完成了一个什么样的程序开发。(一般情况下,别的人需要多少时间才能完成,但是你只用了多少时间就完成了。)


3)回答时,注意逻辑和总结。

虽然案例是你早就准备好的,但是也不要像背课文一样。

听到HR提问后,可以稍微停顿几秒,表示你在思考。

然后用讲故事的方法,娓娓道来。


结尾时,可以加一些总结。

比如,我知道我自己在XX方面,可能经验不是非常足,但是我能通过学习,并且付出比其他人更多的努力,马上弥补上。


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